Servicio de deshabituación tabáquica. Dejar de fumar.

Servicio de deshabituación tabáquica: Este servicio, avalado por el Col.legi de Farmaceùtics de Catalunya, consiste en un protocolo de ayuda y acompañamiento que realiza nuestra farmacia a todo aquel paciente fumador que necesite deshabituarse hasta su inclusión en un programa de cese tabáquico. Puede solicitarse de manera gratuita y es totalmente personalizado.

¿Cómo desarrolla nuestra farmacia el servicio de dejar de fumar?     dejar de fumar

Es más fácil dejar de fumar, si sabes cómo. 

1. Identificar a la persona fumadora

El primer paso será identificar las personas usuarias que tienen ese hábito y que desean abandonarlo.

  • Captación a partir de programas de prevención e intervenciones comunitarias, como planes autonómicos o nacionales para apoyar el abandono del tabaco.
  • Captación voluntaria. La persona fumadora solicita ayuda explícita para dejar de fumar.

2. Fases de la persona fumadora que quiere dejarlo

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, además de 20 tipos de cáncer y otras enfermedades debilitantes. Este hábito se sustenta por el fuerte carácter adictivo de la nicotina y, por eso, es casi imposible abandonarlo de la noche a la mañana. Para intervenir en esta adicción, es vital conocer la fase en la que se encuentra la persona fumadora:

Consecuencias del tabaquismo y tratamientos

Una vez que la persona fumadora se encuentra motivado para comenzar el programa, el equipo de la farmacia deberá exponerle toda la información que pueda ser de su interés, tanto para confirmar su determinación a abandonar el tabaco como para escoger el método que desea seguir. Esto significa:

  • Informar sobre los riesgos de salud del tabaquismo
  • Explicar las diferentes opciones para dejar de fumar
  • Aclarar que no es imprescindible seguir un tratamiento farmacológico
  • Recordar la posibilidad de acudir a su centro de salud con la recomendación del farmacéutico

Tratamientos para dejar de fumar

En cuanto a los posibles métodos para abandonar el tabaco, es importante detallar al usuario todas las opciones que están a su disposición. En este sentido, cabe destacar que la base del tratamiento será de tipo cognitivo-conductual. Es decir, el paciente tendrá que buscar herramientas para lidiar con los efectos derivados de la abstinencia, como el nerviosismo o la ansiedad.

Esto puede combatirse con diferentes estrategias:

  • Reducción progresiva del consumo de tabaco combinada con terapias sustitutivas con nicotina, como parches o chicles.
  • Terapia combinada en la que se añaden formulaciones de acción rápida al uso de parches de nicotina. (Terapia combinada en la que se complementa el uso de parches de nicotina con la administración de medicamentos de acción rápida para evitar el antojo.)
  • Estrategia “precarga”, compaginando el uso de parches con el consumo pautado de tabaco.

En el caso de que el paciente no mejore con ninguno de los tratamientos anteriores, se le puede derivar a un profesional médico.

Seguir el proceso para dejar de fumar

La última parte de la tarea de nuestro trabajo en la cesación del tabaquismo es hacer seguimiento del paciente que ya ha empezado el tratamiento para abandonar su adicción. Es recomendable elaborar un plan específico para aquellos usuarios que empiecen un proceso de este tipo con un objetivo múltiple:

  • Educar y reforzar los beneficios del abandono
  • Identificar la falta de adherencia al tratamiento
  • Detectar la aparición de posibles efectos adversos
  • Controlar los parámetros asociados al proceso, como la tensión arterial, el pulso o el peso
  • Vigilar el síndrome de abstinencia, a partir de síntomas como la ansiedad, irritabilidad o depresión
  • Prevenir posibles recaídas
  • Proponer la intervención de otros profesionales sanitarios en caso de detectar incidencias
  • Registrar toda la información del proceso: tipo de tratamiento, efectos, incidencias, indicadores, etc.
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